Mit femfeel durch die Wechseljahre: Digitale Begleiterin für mehr Wohlbefinden – jetzt kostenlos für Versicherte der Pronova BKK

Wechseljahre sind kein Tabuthema – sie sind ein natürlicher Lebensabschnitt. Dennoch erleben viele Frauen diese Zeit als herausfordernd. Die femfeel-App setzt genau hier an: Sie bietet ganzheitliche, wissenschaftlich fundierte Unterstützung für Körper und Psyche – individuell, verständlich und digital.

Die App begleitet Frauen durch alle Phasen der Wechseljahre – von der Prä- bis zur Postmenopause – und hilft, typische Beschwerden wie Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Stimmungsschwankungen besser zu verstehen und aktiv zu lindern.

Kern der Anwendung sind kurze, praxisnahe Kurseinheiten zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement, entwickelt von Expertinnen und Experten. Ergänzt wird dieses Angebot durch ein intelligentes Beschwerde-Tracking, eine umfangreiche Wissensbibliothek sowie personalisierte Auswertungen, die sich mit der behandelnden Gynäkologin oder dem Gynäkologen besprechen lassen.

Ein besonderes Plus: Versicherte der Pronova BKK können femfeel 12 Monate kostenfrei nutzen. Zusätzlich bietet femfeel zwei Online-Webinare im Jahr an, geleitet von Fachkräften – für noch mehr Wissen, Austausch und Sicherheit.

„Mit femfeel möchten wir Frauen in den Wechseljahren begleiten und unterstützen. Gemeinsam mit der Pronova BKK geben wir ihnen ein digitales Angebot an die Hand, das Wissen vermittelt, Orientierung gibt und dazu ermutigt, aktiv für das eigene Wohlbefinden zu sorgen“, sagt Dr. med. Katja Pütter-Ammer von MEDICE.

Die Pronova BKK unterstreicht: „Viele Patientinnen stecken mit ihren Gesundheitsthemen in einer Versorgungslücke. femfeel ist ein relevanter nächster Baustein, um digitale und ganzheitliche Versorgung neu zu denken“, so Digital Health-Experte Joseph Meiser.

femfeel macht gesunde Routinen zur täglichen Selbstfürsorge – einfach, effektiv und alltagsnah.